Conheça o segredo para alcançar a “Sua Melhor Versão”!
Aqui, não é apenas sobre esculpir corpos, mas sim revolucionar vidas. Se você está infeliz com seu corpo, saúde física e mental, este é o lugar perfeito para você!
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Com a sólida experiência de mais de uma década como Profissional de Educação Física e Personal Trainer, Dani se destaca como uma autoridade no treinamento funcional sendo reconhecida por sua habilidade ímpar em promover transformações incríveis nos corpos de seus clientes.
Profissional de Educação Física, Treinador de atletas de elite e ex-lutador, Marcelo Brigadeiro é um dos principais treinadores de MMA do mundo sendo conhecido internacionalmente por sua capacidade de formar campeões. Com uma vasta experiência de décadas, Brigadeiro é especialista em treino de alto rendimento.
Profissional de Educação Física com especialização em treinamento físico na Rússia, Marcelo Dallastra possui uma trajetória de 15 anos como atleta de futebol americano, Crossfit e treinador físico. É um dos idealizadores do 3XFIT, método de treinamento de força e condicionamento físico funcional focado na prevenção de lesões, equilíbrio muscular e performance.
Com experiência em diversas modalidades como ginástica, dança, treinamento funcional e Pilates, Carol é especialista em treinamento personalizado e Crossfit.
Com 11 anos de bagagem na área de treinamento esportivo e vivência como atleta de Crossfit, sua abordagem mescla modalidades para exercitar o corpo de forma abrangente e alcançar resultados eficazes.
Especialista em ajudar você a transformar sua vida com hábitos saudáveis e alcançar um emagrecimento eficaz e estética duradoura.
Atendimentos online e presenciais nos bairros Batel, Ecoville e Moema, oferecendo um acompanhamento personalizado para cuidar do seu bem-estar e autoestima.
O médico Jorge Yamamoto carrega em seu DNA a relação com a Medicina e a arte de cuidar do próximo, dedicando-se com paixão e excelência à saúde de seus pacientes. Atua com destaque nas áreas de Medicina Esportiva e Nutrologia, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida através de abordagens modernas e personalizadas.
Alessandro Crepaldi é um psicólogo apaixonado por desvendar os mistérios da mente e do bem-estar. Como Terapeuta Essencial, ele se dedica a ajudar outros a encontrarem o equilíbrio necessário para uma vida plena. Com habilidades em PSYCH-K e como Praticante de Reconexão, Alessandro guia seus clientes na jornada de transformação e autoconhecimento.
Marcelo dos Santos Martins Gomes, ou “Zulu”, é um destacado lutador brasileiro de luta greco-romana, com treze títulos de campeão brasileiro na categoria “até 84 kg”. Sua notoriedade se estende para além dos tatames, sendo reconhecido nacionalmente por sua participação nos reality shows Big Brother Brasil e No Limite, ambos da Rede Globo.
Com o renomado preparador físico, treinador e ex-lutador de Luta Livre Marcelo Brigadeiro, este desafio é voltado para quem deseja treinar na academia e atingir resultados expressivos em apenas 8 semanas. Através de uma programação detalhada, com exercícios voltados ao ganho de força, resistência e hipertrofia, você será desafiado a dar o seu melhor, com a orientação de quem entende do assunto.
Ideal para quem prefere treinar no conforto do lar, este desafio é conduzido pela experiente personal trainer Dani Fontana. Com uma metodologia eficaz que utiliza o peso do corpo e equipamentos simples, você poderá transformar o seu físico e ganhar condicionamento sem precisar ir à academia.
Um plano anual de periodização para garantir que você mantenha a consistência e evolua ao longo do tempo. Com diferentes fases de treino e adaptações, você estará sempre motivado e em constante progresso, evitando estagnação e alcançando novos patamares.
Participe de um grupo exclusivo, onde você poderá interagir com outros participantes e especialistas, tirar dúvidas e compartilhar experiências. A troca de informações e suporte constante fará toda a diferença na sua jornada.
Tenha acesso a aulas ao vivo com especialistas em treinamento físico e saúde. Esses encontros permitem aprender diretamente com profissionais experientes e esclarecer dúvidas em tempo real, proporcionando uma experiência interativa e enriquecedora.
Além da prática, você também terá acesso a um curso teórico abrangente, que aborda os princípios do treinamento físico, fisiologia do exercício e técnicas de treino. Ideal para quem quer entender a fundo o que está por trás dos resultados.
Conte com o suporte de uma equipe formada por profissionais de diferentes áreas, incluindo educação física, nutrição e fisioterapia, para acompanhar sua evolução de forma personalizada, garantindo que você alcance seus objetivos de forma segura e eficiente.
Uma biblioteca completa de vídeos explicativos, detalhando a execução correta de cada exercício. Com explicações claras e didáticas, você aprenderá como realizar cada movimento de forma eficiente, reduzindo o risco de lesões e maximizando os resultados.
Ao final do programa, você terá adquirido o conhecimento necessário para montar seus próprios treinos de forma segura e eficiente, ajustando-os conforme sua evolução e objetivos pessoais. Essa autonomia será a chave para manter o hábito de treinar no longo prazo.
Com mais de 40 aulas completas, este módulo cobre tudo, do básico ao avançado, oferecendo uma formação sólida e progressiva nas técnicas de Muay Thai e MMA. Sob a orientação do experiente atleta do UFC Saimon Oliveira, você aprenderá desde os golpes fundamentais, como chutes, socos e joelhadas, até combinações complexas e estratégias avançadas utilizadas por lutadores profissionais. Ideal para quem busca melhorar a técnica, desenvolver condicionamento físico e adquirir novas habilidades de combate.
Este módulo foi desenvolvido pelo experiente Diego Gamboa, treinador da Seleção Brasileira de Atletismo. O conteúdo aborda desde a fundamentação básica da corrida, como postura, técnica e respiração, até estratégias avançadas de treinamento, incluindo periodização e planos de treinos personalizados para diferentes objetivos, como aumento de velocidade, resistência e preparo para competições. Ideal para corredores de todos os níveis, seja você iniciante ou alguém que deseja elevar sua performance ao nível profissional.
O 3XFIT é mais do que um simples programa de treinos. Ele foi criado para quem deseja alcançar sua melhor versão, com uma abordagem que une bem-estar, intensidade e força, ajudando a revolucionar não apenas o corpo, mas também a mente e a qualidade de vida.
Desenvolvido por uma equipe multidisciplinar de profissionais experientes, o 3XFIT traz uma metodologia diferenciada que se baseia nos três pilares essenciais para alcançar resultados reais: Wellness, Intensity e Power.
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Sua Melhor Versão é uma plataforma completa para transformação pessoal, oferecendo desafios de 8 semanas na academia e em casa, prescrições de treino anual, suporte 24h em grupo fechado, aulas ao vivo com especialistas, cursos teóricos em treinamento físico, acompanhamento multidisciplinar de resultados e uma variedade de bônus, incluindo treinos exclusivos, módulos sobre nutrição, psicologia do ganho de peso e muito mais. Encontre todo o suporte necessário para alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar!
Absolutamente não! Nosso programa foi elaborado para ser acessível a todos, independentemente do nível de experiência ou conhecimento prévio. Seja você alguém que busca perder peso, ganhar massa muscular, homem, mulher, jovem ou mais velho, nossos exercícios e programas de treino são adaptativos. Nosso objetivo é ajudar cada pessoa a atingir seus objetivos de forma segura e eficaz, adaptando-se às suas necessidades individuais. Então, não se preocupe se você não tem experiência, estamos aqui para guiar você em sua jornada de transformação!
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Aceitamos diversas formas de pagamento para proporcionar mais facilidade a você. Você pode pagar utilizando PIX, cartões de crédito, e também oferecemos a opção de dividir o pagamento em dois cartões, se preferir. Além disso, para sua comodidade, aceitamos pagamento via boleto bancário. Queremos garantir que o processo de pagamento seja o mais conveniente possível para que você possa focar totalmente na sua jornada de transformação pessoal.
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O programa é estruturado de forma a proporcionar a melhor experiência possível para os participantes. Ao aderir ao programa, você terá acesso a uma área de membros exclusiva. Lá, encontrará todo o conteúdo do programa, incluindo aulas, vídeos explicativos, planos de treino, materiais complementares e bônus exclusivos.
O acesso às aulas e conteúdos pode ser feito de maneira bastante flexível. Você pode assistir às aulas em qualquer dispositivo conectado à internet, como computador, tablet ou smartphone. Além disso, para oferecer ainda mais conveniência, disponibilizamos um app exclusivo, o Kiwify, onde é possível acessar e baixar as aulas para assistir offline. Assim, você tem liberdade para acompanhar o programa de acordo com sua disponibilidade e conveniência, de onde quer que esteja.
Os dados de acesso à área do aluno serão enviados para o seu e-mail cadastrado assim que a sua inscrição for confirmada. Fique de olho na sua caixa de entrada! Todos os detalhes de login, incluindo o link de acesso e suas credenciais de usuário, serão enviados para garantir que você tenha acesso imediato à nossa plataforma exclusiva.
Você terá acesso ao conteúdo por um período de 12 meses. Durante esse tempo, você poderá aproveitar todas as aulas, recursos e benefícios oferecidos pela nossa área de membros. Esse período estendido foi pensado para garantir que você tenha tempo suficiente para absorver, praticar e colher os benefícios completos do programa, permitindo uma jornada mais consistente rumo aos seus objetivos.
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